🌪 AD(H)S

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1   AD(H)S – Formen psychischer Erkrankung?

Die traditionelle Medizin stuft die verschiedenen Formen aus dem Spektrum der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitäts-Störungen per ICD-10-Definition als »hyperkinetische Störungen« in Ausprägung von »Verhaltensstörungen bzw. emotionalen Störungen […]« ein.

Es wird also von emotionalen Störungen bzw. Störungen des Verhaltens ausgegangen. Daher sind die traditionellen Therapieansätze im Kern psychiatrische Konzepte, die primär auf eine Verhaltensänderung abzielen. Als optimal wird heute ein »multimodales« Konzept aus Psychotherapie, psychosozialem Konzept, Coaching-Elementen und medikamentöser Therapie angesehen.

Als weitere Ursachen für den Formenkreis der AD(H)S werden »neurobiologische Entwicklungs-verzögerungen der exekutiven Funktionen« diskutiert (siehe hier). Diese werden u. a. anhand feststellbarer Fehlfunktionen (u. a. bei der Signalübertragung von Dopamin, Noradrenalin und Glutamat) im Gehirn erklärt. Letztlich seien die Ursachen »nicht vollständig geklärt«, überwiegend aber »genetisch bedingt«, oder auch »umweltbedingt«.

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2   Traditionelle Therapie in der Kritik

Wenn die traditionelle Medizin also feststellt, die Ursachen für AD(H)S seien »nicht vollständig geklärt«, wird deutlich, wie sehr deren Therapiekonzepte lediglich auf Verdacht und rein symptomatisch behandeln (können).

Zudem konnte man in den vergangenen zwanzig Jahren den Eindruck gewinnen, dass trotz multimodalem Ansatz hauptsächlich die Komponente der medikamentösen Therapie in den Fokus der Behandlung geraten ist. Vor allem die hohe Anzahl schnell gestellter Diagnosen, und die medikamentös oft eingleisig gestaltete Therapie unter Verordnung von psychotropen Präparaten (v. a. mit dem Wirkstoff Methylphenidat) auch bei leichten Schweregraden, hat – auch international – massive Kritik hervorgerufen.

Weitergehende Informationen hierzu finden Sie z. B. in einer dreiteiligen Beitragsreihe des Netzmagazins »Telepolis«:
🔗  Teil 1: »Die Epidemie der Rastlosigkeit und die Karriere des Koks für Kinder«
🔗  Teil 2: »Stefan und die Geschichte vom Ritalin«
🔗  Teil 3: »Wie Ritalin & Co. im Gehirn und der hyperaktiven Gesellschaft wirken«

Befürworter der medikamentösen Therapie halten dagegen, dass die eingesetzten Wirkstoffe für Patienten mit schweren Verlaufsformen kurzfristig sehr entlastend sind, und damit letztlich auch langfristig therapeutisch hilfreich sein können.

🆘  Dennoch vermitteln die äußerst zahlreichen negativen Erfahrungsberichte von Patienten, Eltern und Pädagogen – insbesondere über die Nebenwirkungen der Medikamente – in der sehr kontrovers geführten öffentlichen Diskussion insgesamt den Eindruck, dass das vorherrschende traditionelle Behandlungskonzept viele Betroffene therapeutisch in eine Sackgasse führt.

Wege heraus aus der Sackgasse lassen sich aber durchaus finden, wenn man wieder umkehrt … und dann neu denkt.

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3   Therapieansätze der mitochondrialen Medizin

3.1  Neues Denken

Vorweg: Definition und Diagnose AD(H)S hin oder her – die veränderten Verhaltensweisen bei vielen Kindern und Jugendlichen sind reale, sichtbare Tatsachen. Es gibt auffällig viele junge Menschen, in deren Körpern offensichtlich »etwas schief läuft«, und das die bekannten »AD(H)S«-Symptome hervorruft.

Wenn man diese Symptome medizinisch einmal etwas umfassender betrachtet, so zeigen Betroffene oft Komorbiditäten (weitere neurologische und/oder organische Beschwerden). Wie bei allen systemischen bzw. Multiorgan-Erkrankungen ist dies ein Hinweis darauf, dass die eigentlichen Ursachen in einem gestörten Zell-Stoffwechsel zu suchen sind. Nicht selten bringt eine Analyse wichtiger Stoffwechsel-Parameter die Therapeuten dann tatsächlich auf die richtige Spur, nämlich einer schwerwiegenden (sekundären) Mitochondriopathie.

3.2  Ursachenforschung

Bei Kindern mit Symptomen von AD(H)S liegen erwiesenermaßen Hirnreifungsstörungen vor. Deren frühe Entstehung ist nur durch die Vererbung mitochondrialer Schädigungen mütterlicherseits zu erklären. (vgl. Kuklinski, Das HWS-Trauma, 2006). Ursächlich seien hierbei aber nicht genetische Veränderungen im Erbgut der Mütter, sondern oftmals unentdeckte oder unbehandelte Fälle von instabilen Kopfgelenken, sowie schwierige Schwangerschafts- und Geburtsverläufe (vgl. ebd.). Aber auch eine ungünstige Ernährungssituation der Mutter während Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit, insbesondere durch die Einflüsse von Getreideproteinen wie Gluten, oder Kuhmilch bzw. Kasein, kann für eine frühe Hirnreifungsstörung ursächlich sein (vgl. Schmidt/Schnitzer, Allergie und Mikrobiota, 2017).

3.3  Therapiemaßnahmen

3.3.1  Für die Mutter, vor/während einer Schwangerschaft:

Wenn bei der Mutter bereits Schädigungen der Halswirbelsäule oder des Kopfgelenks durch Instabilitäten oder Traumata vorliegen:
✅  Analyse von Mikronährstoffdefiziten (Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Fettsäuren) und im Bedarfsfall
✅  Supplementation zur Beseitung des nitrosativen Stresses.
✅  Im Zweifelsfall: möglichst genaue Diagnose möglicher Vorschädigungen der Halswirbelsäule.
Insbesondere, wenn bereits Unverträglichkeiten oder Allergien bekannt sind:
✅  Karenz von glutenhaltigem Getreide und Kuhmilch bzw. Kasein
✅  Ernährung mit ausreichend aquatischen Omega-3-Fettsäuren (v. a. DHA), idealerweise aus Algen.

3.3.2.  Für das Kind/den Heranwachsenden:

Durch eine »mitochondriengerechte« Ernährung konnten in verschiedenen Studien mit Eliminationsdiäten zwischen ca. 50% und 90% der Probanden kausal wirksam behandelt werden! (vgl. u. a. Kuklinski/Schemionek, Mitochondrientherapie – die Alternative, 2014; Runow, Der Darm denkt mit, 2011; dt. Wikipedia, Stand März 2018). Dabei haben sich (u. a.) folgende Therapiemaßnahmen als effektiv wirksam erwiesen:
✅  möglichst viele frische Nahrungsmittel in Bio-Qualität
✅  kohlenhydratreduzierte Ernährung
✅  möglichst zuckerarme oder zuckerfreie Ernährung (sehr wichtig!)
✅  glutenfreie Ernährung!
✅  (kuh-)milch- bzw. kaseinfreie Ernährung!
✅  Ernährung mit ausreichend aquatischen Omega-3-Fettsäuren (v. a. DHA), idealerweise aus Algen.
Vermeiden der Aufnahme von
⛔  industriell hergestellten Nahrungsmitteln (Nährstoffarmut!)
⛔  Soft Drinks (Zucker!)
⛔  Energy Drinks (Koffein!)
⛔  Zusatzstoffen  (Farbstoffe, Konservierungsstoffe!)
⛔  stark pestizidbelasteten Nahrungsmittel (Toxine!)

MERKE 💡 Eine »mitochondriengerechte« Ernährung ist (mindestens) die halbe AD(H)S-Therapie.

Zudem sollte kontrolliert werden, ob Defizite in der Versorgung mit Mikronährstoffen vorliegen und wieder ausgeglichen werden müssen. Nur bei ausreichender Versorgung kann der Stoffwechsel wieder normal laufen und der Körper genug Energie für alle notwendigen Körperfunktionen, bereitstellen, insbesondere für Gehirn und Verdauungsapparat. Wichtig ist insbesondere eine ausreichende Versorgung mit
💊  Vitamin D3
💊  B-Vitaminen
💊  Magnesium
Hilfreich sein kann unter Umständen auch eine unterstützende Gabe von Glycin sein:
💊  Glycin → Antioxidans; für Schlaf, Gedächtnis, gegen Unruhe

3.3.3  Belastungen mit Aluminium

Viele AD(H)S-Patienten zeigen in Tests (Haar- und Urinanalysen) erhöhte Aluminium-Werte. Daher sollte bei einer Therapie immer auch daran gedacht werden, entsprechend zu testen, individuelle Quellen der Belastung aufzuspüren, und im Bedarfsfall überschüssige Mengen aus dem Körper auszuleiten. Als mögliche Quellen für Aluminium bzw. Aluminiumverbindungen sind u. a. bekannt:
⚡️  Fertigbackwaren
⚡️  Deodorants
⚡️  Impfstoffe
⚡️  Kaffeeweißer
⚡️  Laugengebäck
⚡️  Magensäureblocker (Antazida)
⚡️  Küchenutensilien (Grillschalen, Töpfe, Pfannen)
⚡️  Salz mit Rieselhilfen (»nicht klumpendes« Salz)
⚡️  Schmelzkäse
⚡️  Sonnencreme
⚡️  Trinkwasser (durch Trinkwasseraufbereitung)

Eine Ausleitung überschüssigen Aluminiums kann unterstützt werden durch die Gabe von z. B. (Reihenfolge alphabetisch):
✅  Apfelsäure
✅  Apfelpektin
✅  Chlorella (Alge)
✅  Magnesium
✅  Malonsäure
✅  Selen
✅  Silizium (Silikat)
✅  Vitamin C
✅  Zink

3.4  Rahmenprogramm

Neben einer »mitochondriengerechten« Ernährung und einem ausgeglichenen Mikronährstoff-Haushalt sind erfahrungsgemäß, insbesondere bei Kindern, die folgenden Faktoren mitbestimmend für einen dauerhaften Erfolg einer »mitochondriengerechten« AD(H)S-Therapie:
✅  ausreichender, ungestörter Nachtschlaf
✅  feste, kontrollierte Tagesstruktur
✅  ausreichende, moderate körperliche Bewegung
✅  stressfreies Lernen ohne Überforderung
✅  Hilfe im Umgang mit der Krankheit
⛔  übermäßige Nutzung bildschirmbasierter Medien (TV, Konsole, Tablet, Smartphone)

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4   Kryptopyrrolurie?

Bei Symptomen von AD(H)S weisen Mitochondrien-Mediziner immer wieder auch darauf hin, an das spezielle Krankheitsbild einer Kryptopyrrolurie zu denken und dahingehend zu diagnostizieren. Bei dieser spezifischen Form von Mitochondriopathie treten in Folge eines erhöhten Verlustes eines Hämopyrrol-Komplexes spezifische Mikronährstoff-Defizite an Vitamin B6, Zink (und Mangan) auf. Weitere Informationen hierzu finden Sie (u. a.) hier:
📄  »Kryptopyrrolurie – ADS/ADHS« (Fachinformation Fa. biovis)*
           * Achtung! Das verlinkte Dokument enthält Eigenwerbung der Fa. biovis)!
🔗  »Kryptopyrrolurie – Die Ursache vieler Beschwerden« (Zentrum der Gesundheit)
           * Achtung! Dieses Linkziel enthält Werbung!
🔗  »HPU – Hämopyrrollaktamurie» (Eintrag Secret WIKI)

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5   Weitere Informationen

Weitere ausführliche Informationen zur »mitochondriengerechten« Therapie bei ADS und ADHS finden Sie u. a. unter:
📖  »Wenn Gifte auf die Nerven gehen« (Runow, 2008)
📄  »AD(H)S« (Patienteninformation Fa. biovis)*
            * Achtung! Das verlinkte Dokument enthält Eigenwerbung der Fa. biovis)!
🔗  »ADHS Behandlung für Kinder und Erwachsene« (Dr. Gahlen)*
🔗  »Bei ADHS: Richtige Ernährung und Vitalstoffe helfen« (Zentrum der Gesundheit)*
🔗  »ADHS durch Vitamin-D-Mangel?« (Zentrum der Gesundheit)*
            * Achtung! Diese Linkziele enthalten Werbung!